Wednesday, July 28, 2021

【NADIA ONLINE 】8月は夏の特別企画!「アラビア語 x ダンス」をエジプトの名曲で!



こんにちは!★ナディアです。
大変お待たせしました。


8月スタートの新ターム!詳細発表です。


今回の内容は、かなりすごいです。超欲張り!基礎・振付・ヨガに加えて、なんと、アラビア語も夏の特別企画として加わります。


贅沢すぎる、8月ターム。


新規受講生のお申込みも、受付を開始いたします。


どうぞお見逃しなく!:)






夏の特別企画として、今や日本のベリーダンス界で引っ張り凧のあの人気アラビア語講師、イハーブ・エベート先生を、NADIA ONLINEのゲスト講師としてお招きしご登壇いただきます。





エジプトはギザのご出身で、カイロ大学を卒業後、日本へ渡り、大阪大学で博士号取得した後に、東大・早稲田・上智・外語大など日本の名門校にて教壇に立ち、現在は「アラビア語イハーブ塾」を主宰されています。


イハーブ先生は、授業の中で、歌詞を訳して教えてくれるだけでなく、その楽曲を軸に、作曲家や歌手の人生観、彼らが生きた時代のエジプトを始めとする中東での歴史的・文化的な背景や、ご自身の子供時代にエジプト人としてどう感じていたかなど、とても興味深いお話を、どんどん展開してくださいます。

コロナ禍でなかなか旅行に行けない昨今ですが、先生のご講義を拝聴しながら、異国の地へデジタルトリップ(タイムトリップ)を体感するような感覚があります。






ベリーダンス・オリエンタルダンスを学ぶ方は、世界的に見ても、歴史や文化、ルーツに興味を持ち、それらを同時に学びたいと願う方が多いように思います。


このダンスに惹かれている理由は、ダンスそのもの以上に、未知なる世界へ誘われるかのような、不思議でワクワクする学びの旅路を歩み続けることに、心躍らせているからではありませんか?




NADIA ONLINEの、ベリーダンス・オリエンタルダンスのレッスンは、単なる運動・エクササイズでは終わりません。


時に、音楽の中に夢を見て、その世界観の中で旅をして、時に自身を癒しながら、誰かと感動を共有したり、そして、踊りや楽曲から歴史の紐を解き、平和へのヒントを見つけることもあるかもしれません。それはとても壮大で、果てしない、永遠に続くトレジャーハントのような学びの旅路です。



その旅路を、是非ご一緒させてください。









さて、今回スタートする新タームで、皆さんと一緒に学ぶ曲は、
  

Ya Msafer Wahdak孤独な旅人よ - A Lonely Traveler
 يا مسافر وحدك

       



近代アラブ音楽の父、モハメッド・アブデル・ワッハーブ作曲の1947年の楽曲です。      
   
モハメッド・アブデル・ワッハーブにまつわるエピソードのあれこれ、貴重なお話を交えて、この素敵な楽曲のアラブ語の歌詞レクチャーと、オリエンタルダンス振付の両方を、8月のNADIA ONLINEでシェアできたらと考えています。


元々は、誰もが知る、あの有名歌手のために作られた曲なんだとか?あまりに素敵に仕上がったので、自身で歌って、エジプトの国営ラジオ放送で発表してしまったのだそう。その辺のお話も、めちゃ聞きたい!♪


  
名曲故に、たくさんのアーティストさんがカバーされていますが、沢山のバージョンを聞いた中から、最もキャッチーで、踊りやすく、歌と音楽の両方を身体で奏でられるような、素敵なバージョンの楽曲を選びました。




8月レッスン参加者の皆様には音源を送付いたします。



       
歌詞の意味がわかって、口ずさむように、一曲踊れたら、きっと、もっと、世界観が広がりますね!タームが終わる9月末ごろには、曲を口ずさみながら、踊れるようになっているはずですよ。


この夏は、踊りと語学の両方を、ステイホームしながら学び、同時にアラビアの世界へデジタルトリップしませんか?


新規レッスン生、募集を開始いたします。
ご興味ある方は、是非ナディアまでメッセージください。













BASIC CLASS

この基礎クラス、受講してるのとしてないのでは、振付クラスでの振りの入っていき方が全然違う。「あれ?体が動く!」と感じるようになったのは、コツコツ基礎を積んでいるからです。継続は力なり!ですね。「踊れる体」= 「自由に動ける体」を作りあげ、同時に、体幹強化、基礎代謝アップを狙いませんか?

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レッスン日時 ▶︎ 毎週 日曜・月曜・木曜 (Zoom)
BASIC 10:00-11:00 | CHOREO 11:00-12:00 | YOGA 12:00-13:00 | (各60分クラス)
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CHOREO CLASS
NADIA振付作品を、2ヶ月で1曲完成を目指し指導を進めています。1週間に一度新しい振付ルーティンを学び、その解説実践ビデオも教材としてお送りしています。レッスンに出席できなかった週があっても、ビデオ学習ができるようにしていますので、受講生の全員が2ヶ月のタームが終わる頃には1曲踊れるようになります。

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レッスン日時 ▶︎ 毎週 日曜・月曜・木曜 (Zoom)
BASIC 10:00-11:00 | CHOREO 11:00-12:00 | YOGA 12:00-13:00 | (各60分クラス)
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ARABIC LYRICS CLASS
夏の特別企画!毎週水曜日に90分間の特別レッスンを開催。全8回で1曲分の歌詞をまるっとお勉強しましょう。また、特別ボーナスとして、毎週レッスンの中で、アラビア文字を4文字ずつ教えていただき、8週間すぎる頃には、28文字全制覇したいとも考えています。筆記用具とノート、そしてお送りする資料を印刷の上、ご準備ください。

見逃し配信もあり。こちらも参加者全員にお送りいたします。


レッスン日時 ▶︎ 毎週 水曜 (Zoom)
ARABIC LYRICS 19:00-21:00 |  (各90クラス)





YOGA CLASS
ヨガとは、サンスクリット語で「つながり」を意味し、心と体、魂が繋がっている状態のことを表します。 呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るものです。

ヨガのポーズ(アーサナ)では体の歪みが矯正され、柔軟性や体力が向上するなどの効果がありますが、そこにゆったりした呼吸や瞑想を組み合わせることで、集中力が高まり、おだやかで揺るぎない精神状態を作りだすことができます。深呼吸で心身がリラックスできるように、呼吸が体と心に及ぼす影響はとても深いものです。ヨガの基本でもある呼吸法は、呼吸を制御することで活力と集中力が増し、心と体を結びつけてくれます。また、細胞ひとつひとつに酸素が送り込まれ、体の内側から活性化するという効果もあります。筋肉伸縮と深い呼吸によってリンパの流れや血行がよくなり、内臓も活性化されることで、心身ともにすっきりとした心地よさを得られるだけでなく、肌の老化防止にもつながります。

毎回、レッスンが終わる頃に、参加者の皆様のお顔がすっきり、きりりとされているのが印象的です。

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レッスン日時 ▶︎ 毎週 日曜・月曜・木曜  (Zoom)
BASIC 10:00-11:00 | CHOREO 11:00-12:00 | YOGA 12:00-13:00 | (各60分クラス)
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NADIA ONLINE LESSON は、シンガポール在住の日本人ベリーダンサー、ナディアが直接指導するベリーダンスとヨガのクラスです。レッスンは一日3コマ、週4日、月48コマのレッスンをご用意しています。ヨガだけを受講される方や、基礎(BASIC)だけを受講される方もいらっしゃいます。


ご自身にあったクラスを、ご自身のペースで受講していただけます。
また、レッスン中の中座・退座も自由です。


振付クラスを受講される方は、基礎クラス(BASIC)との併用をお勧めします。その方が、フィジカル面での理解を深めやすいからです。また、振付クラスで学ぶ振付動画(背面・対面)は週1でメンバー全員に配信され(オンラインレッスン生のみ)、使用する音源も送付されます。メンバー専用チャットルームも開設していますので、そちらで(またはナディアに直接)メッセージをして、質問もしてみてください。レッスンは、英語と日本語の二カ国語で指導しています。


現在、50〜60名程度の方が参加されていて、メンバー全員とコミュニケーションをとり、心地よい関係性を築くことに重点をおいています。参加者はシンガポールのみならず、日本の各地、アメリカやヨーロッパなどからも、時差のギャップを乗り越えて、ついてきてくれている方もいます。皆様いつも本当にありがとう!


NADIA ONLINE LESSON は、現在、新規レッスン生募集中です!


お気軽にメールやSNSからお問い合わせください。




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NADIA ONLINE LESSON - August & September -

レッスン日時 ▶︎ 毎週 日曜・月曜・木曜 (Zoom)
BASIC 10:00-11:00 | CHOREO 11:00-12:00 YOGA 12:00-13:00 | (各60分クラス)


レッスン日時 ▶︎ 毎週 水曜
 (Zoom)
ARABIC LYRICS 19:00-20:30 |  (各90クラス)


【オンラインレッスン 料金詳細】
■ 受講料:お月謝制 $150 (¥12,500) → 48レッスンお好きなだけ受講し放題
■ 受講料 (割引制度):2ヶ月分おまとめ割引 → 8月と9月を継続して受講される方は、お月謝を$125 (¥10,000)/月に割引致します。お支払いは2ヶ月分 $250 (¥20000)をまとめて完了させてください。
■ 入会金:無料 
■ 体験・ドロップインは現在受け付けていません
■ ヨガのみ・アラビア語のみの料金設定はございません
■ 事務手続きを簡素化することでレッスン料金を最安値に設定できるようにしています。ご理解くださいませ。

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【お申し込み方法】
下記SNSからナディアまでカジュアルメッセージで参加表明をして下さい。その後、その他レッスンに関する詳細メールを差し上げます。

Facebook / Instagram / Messenger / LINE / WhatsApp / Gmail など。メールの方は、suenadia@gmail.com まで。


【ご連絡頂きたいのは2点】
- フルネーム (アルファベット表記)
- パソコンのメールアドレス (音源送付で使用)


【ダウンロード頂きたいアプリ】
- Zoom (レッスンで使用)
- WhatsApp (動画配信で使用)


【お支払い方法】
Peatixにて、どうぞ。
https://nadiaonline-aug-sep.peatix.com/view

お支払い完了後、スクリーンショットをお手数ですがナディアまでお送りくださいませ。


【レッスンスケジュール】
日曜・月曜・水曜・木曜のピンク・ブルー・パープル、そしてレッドのスロットが対象となります。


【プライベートレッスン】
お好きなお日にちのお好きな時間に、ご希望の内容で指導いたします。マンツーマンのプライベートレッスン、またはセミプライベートでの指導を受付ます。オンラインレッスンで習っている振付のブラッシュアップや、ショー用にアレンジした演出を指導することも可能。ご興味がある方はお問い合わせください。(オンラインレッスン受講生への特別割引あり)


【オフラインクラス】
今現在、シンガポールはセミロックダウン中につき、オフラインクラスは中止しています。再開時はまたこちらのページにてお知らせいたします。


【その他】
今タームでは、ベールを使用します。また、腰に巻くヒップスカーフ、ヨガマット、タオル、お水もご用意くださいね。結構、汗をかきますよ!:)

またアラビア語クラスでは、資料もお配りします。印刷できる方は印刷してご用意ください。資料はレッスンの前日までにお送りします。筆記用具もご用意ください。



その他、ご不明な点があればナディアまで!
suenadia@gmail.com







DANCE is the hidden language of the soul. 




Saturday, May 1, 2021

【NADIA ONLINE / MAY START!】★ Egyptian Oriental! *+.

 



Dear all,


This is NADIA. How are you?


Since the beginning of this year, we have danced the Japanese fusion "Ranka" (January-February) and the modern khaleegy "Meshtaga Leek" (March-April). It seems like the base of the work is traveling west from Japan to the Arabian Peninsula, but what on earth is next ..? !!






It seems like we're heading to Egypt, where everyone loves! ♪






Do you want lots of shimmy with a powerful tabla sound and dance a lot of oriental with gorgeous Egyptian orchestra sound?






The new song that will start to learn in May, we select "Amir ohh bess" played by Amir Sofi, who is famous as Arabic percussion masters, also co-starring with Sting and Stevie Wonder. It's a song released around 2003, but it doesn't feel old at all, and a good song makes you feel that it's much better. It's cool and I am sure you will love it.





I will continue to focus on follow-up on video distribution so that we can learn in the two months from May to June. We will use the edited song in 5 minutes and half, in a form that is almost original.






but. Almost one full course! Why don't you try just like you are ordering a 7-course dinner instead of a 3-course?





You will be more full and at the same time you get more stamina! lol





This choreography will be most glamorous and oriental essence-filled, you will definitely enjoy learning. It's also suitable for competitions and shows, so please make it into a single song and dance on stage.




In this lesson, we will use a veil. If you have one, please bring it with you.



Currently, all of Nadia's lessons are being held in hybrid classes from Harmony Studios in Raffles Town Club.



Special promotions are available for NADIA ONLINE students and video members. Normally, if you take 3 lessons a day, you have to use 3 tickets ($25 x 3 = $75). However, you can take as many classes as you like for the day with 1 ticket only ($25) if you are NADIA ONLINE member.




An explanation video of the choreography is also sent every week, so if you are worried about just learning in the studio, or if you are just starting belly dancing as a beginner, that is definitely a good deal.




Of course, if you only want lessons in the studio, we will accept that as well. However, online benefits (choreography video, participation in Hafla, Q & A in chat, hybrid promotion, etc.) are not applicable. In order to maintain fairness with video members, we don't accept the shooting videos in the studio.







The studio lesson fee is $ 250 for 10 hours (admission fee is $ 50). It costs $ 25 per hour.







Online / video members are $125 a month (when using the 2-month package), so you can take 48 online lessons a month for 5 studio lessons, and you will get a weekly choreography videos, and also the admission fee of $50 will be waived!




If you take 3 classes of basic class, choreography, and yoga in the studio, it is set to be a great deal because you only need one ticket if you take it together with online / video members.




Due to our long relationship of trust and cooperation with Raffles Town Club and NADIA School, this great promo has been made this year. Please use it.




In addition, studio lessons are limited to 10 people, so please let us know if you wish to join us. You can also make a reservation for one month at a time.





NADIA ONLINE continues to have a style in which you can take as many classes as you like for a fixed monthly fee. A 60-minute class is held three times a day, four times a week. Enjoy as many classes as you like from the 48 classes a month!


You do not need to make a reservation, and you can take classes at your favorite time on your favorite date at your own timing. Feel free to turn the video on and off.


Imagine the lifestyles of many women, and every time we devise and continue to evolve so that you can easily learn belly dance and yoga from a wide range of options.



Some people may find it difficult to take classes every week because they are extremely busy with work, have small children, and live on the other side of the globe. I don't want you to give up your favorite belly dance because of work or parenting! Nadia also shoots, edits, and carefully distributes the commentary videos, which are distributed once a week, with all her heart.


Also, from this year, we have set up a frame for video members for those who want to learn past choreography and for participants in the middle of the term. For example, if you are late for the program that started in May due to joining in June, we will make it possible for you to catch up with the video. So you don't have to give up! As for past works, in addition to the option of learning in private lessons because the regular class is over, it is an economically and time-friendly plan that you can learn with video members.


As a video member, you can apply for this year's new choreography, Ranka and Modern Khaleegy at any time.


Once a week, you will receive a video from Nadia, like a e-learning, and you can ask questions. It is programmed to complete the choreography in two months. Like NADIA ONLINE members, video members will also receive benefits such as taking half-price private lessons and hybrid promo, etc... Please contact us if you are interested.






Raffles Town Club, the venue for studio lessons, is a 2-minute walk from the MRT "STEVENS" subway station. It is a very convenient place, about 10 minutes by bus from Orchard Road. Upon admission, we will check your body temperature. The studio has been renovated during the CB, and it's a clean studio with thorough ventilation and cleaning, and let's dance freely with the new flooring!

You can use it in the changing room, shower room, sauna, break lounge, cafeteria, etc. A regular admission fee of $ 50 will be charged only for the first time, but currently NADIA ONLINE lesson students are exempt from the admission fee.

There are two types of tickets. $ 250 (10 hours) or $ 30 (1 hour). It will generate 7% GST. Valid for 3 months from the date of purchase. Tickets purchased before CB have a frozen expiration date, so please tell us your name at the reception and continue using it! As for payment mode, Cash, Credit card, NETS are available.

It's a castle-like building, and everyone will definitely get lost the first time. The video shows the route from the entrance to the studio. Please refer to this.


  







BASIC CLASS If you are not taking this basic class, the way you enter the choreography class is completely different. The reason why you started to feel "Oh! My body moves!" is, because you have built up a solid foundation. Continuation is power. Why don't you create a "dancer body" and at the same time aim to strengthen your core and improve your basal metabolism?

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Morning Lessons ▶︎ Every Sunday, Monday, Thursday Studio & Zoom!  
BASIC 10:00-11:00 | CHOREO 11:00-12:00 | YOGA 12:00-13:00 | (60min)

Evening Lesson ▶︎ Every Wednesday Studio & Zoom!  
BASIC 18:00-19:00 | CHOREO 19:00-20:00 | YOGA 20:00-21:00 | (60min)
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CHOREO CLASS  We are instructing NADIA choreographed works with the aim of completing one song in two months. We learn new choreography routines once a week and send you practical videos of the explanations as teaching materials. Even if there are weeks when you couldn't attend the lesson, you are still able to study with video so that all the students will be able to dance one song by the end of the two-month term.
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Morning Lessons ▶︎ Every Sunday, Monday, Thursday Studio & Zoom!  
BASIC 10:00-11:00 | CHOREO 11:00-12:00 | YOGA 12:00-13:00 | (60min)

Evening Lesson ▶︎ Every Wednesday Studio & Zoom!  
BASIC 18:00-19:00 | CHOREO 19:00-20:00 | YOGA 20:00-21:00 | (60min)
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YOGA is the Sanskrit word for "connection" and refers to the state where the mind, body and soul are connected. It combines breathing, posture, and meditation to relieve tension in the body and mind, and stabilise and ease the mind.

Yoga poses which calls "Asanas" have the effect of correcting body distortions, improving flexibility and physical fitness, etc., but combining relaxed breathing and meditation enhances concentration and a gentle and stable mental state.

The effects of breathing on the body and mind are so deep. The breathing method, which is also the basis of yoga, increases vitality and concentration by controlling breathing, and connects the mind and body.

It also has the effect that oxygen is sent to each cell and activated from inside the body. By expanding and contracting muscles and deep breathing, the lymph flow and blood circulation are improved, and the internal organs are activated, your body refreshed and comfortable, but it also helps prevent skin aging.

By the end of each lesson, it is impressive that the participants' faces look so refresh and sharp.

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Morning Lessons ▶︎ Every Sunday, Monday, Thursday Studio & Zoom!  
BASIC 10:00-11:00 | CHOREO 11:00-12:00 | YOGA 12:00-13:00 | (60min)

Evening Lesson ▶︎ Every Wednesday Studio & Zoom!  
BASIC 18:00-19:00 | CHOREO 19:00-20:00 | YOGA 20:00-21:00 | (60min)
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All class are taught directly by teacher NADIA. 
Inquiry about class, don't hesitate to message her.
suenadia@gmail.com






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NADIA ONLINE LESSON - March & April -

Morning Lessons ▶︎ Every Sunday, Monday, Thursday Studio & Zoom!
| BASIC 10:00-11:00 | CHOREO 11:00-12:00 | YOGA 12:00-13:00 | (60min)

Evening Lesson ▶︎ Every Wednesday Studio & Zoom!
| BASIC 18:00-19:00 | CHOREO 19:00-20:00 | YOGA 20:00-21:00 | (60min)


【ONLINE LESSON on Zoom】

■ Fee : $150 → 48 classes, you can attend as much as you want!
■ Promotion : $250 for 2 month ($50 worth). 2months package in October & November.
■ Initial fee : Free
■ Trial/Drop-in : We do not open at this moment.
■ Choreography video is not on sales. Provided only for lesson participants.

【OFFLINE LESSON @ Raffles Town Club】
■ Fee:$250 / 60min x 10 classes (valid for 3 months from the date of purchase)
■ Initial fee:$50 (Only firt time) → However, online lesson students are exempt from the admission fee
■ Trial/Drop-in : $30 /60min
■ Capacity:8 students only (Reservation required)
■ How to reserve? : Message to Nadia. You can reserve any day and time slot by telling her. We will close the application as soon as we reach the capacity of 8 people, and after that we will wait for cancellation
■ Venue:Raffles Town Club, Harmony Studio
■ Address : 1 Plymouth Avenue, Singapore 297753


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【How to apply?】
- Send an message to Nadia via SNS
Facebook / Instagram / Messenger / LINE / WhatsApp / Gmail / suenadia@gmail.com 

【What to provide?】
- Your full name
- Email address (use for sending songs)

【Which App to download?】

- Zoom (used in lessons)
- WhatsApp (used for video distribution)

【How to settle payment?】

- Bank transfer / PayNow (details will be sent you after you applied)
- Peatix https://nadiaonline-may.peatix.com/view

【Lesson Schedule】
Sunday, Monday, Wednesday, and Thursday. See the calendar on attached. Pink, blue and purple slots are eligible. On other days, it is a private lesson slots to be used (online/offline is possible).

【Private Lesson】
Nadia will teach you anything at anytime on your request. She accepts one-on-one private lessons or semi-private instruction. It is also possible to teach the choreography brush-up that you are currently learning in the online lesson, as well as some advise about stage work for your upcoming performance! Contact her if you are interested. (There are some special discount for online lessons students too. Please ask!)

【Other】
Please prepare them, as well as hipscarf, yoga mat, towel, and water bottle. You will be pretty sweaty! :)

If you have any questions, please contact Nadia!

suenadia@gmail.com





DANCE is the hidden language of the soul. 






Friday, April 30, 2021

【NADIA ONLINE 5月スタート】★ エジプシャンオリエンタルを踊ります



皆様、こんにちは!★ 
シンガポール在住の日本人ベリーダンサー、ナディアです。


今年に入ってから、和フュージョン「乱華」(1〜2月)、モダンハリージ「Meshtaga Leek」(3〜4月)を踊り、作品の拠点が、日本からアラビア半島へ向かい、西へ旅しているような感じですが、次は、一体、どこかしら..?!



そう!



皆んなが好きな、エジプトを目指す感じになります!♪



そろそろ、力強いタブラの音でシミーを刻み、厚みのあるエジプシャンオーケストラサウンドで、たっぷり、オリエンタルを踊りたくない?




5月スタートの課題曲は、アラビアン・パーカッション界の巨匠、スティングやスティービー・ワンダーとも共演したことでも有名なアミル・ソフィが奏でる超絶かっこいい「Amir ohh bess」を選曲します。2003年ごろにリリースされた楽曲ですが、全く古さを感じさせない、良いものは、ずっと良いのだと感じさせる一曲。カッコよくて、しびれます!





5月〜6月の2ヶ月で学べるように、動画配信でのフォローアップにも力を入れながら進めていこうと思います。ほぼオリジナルに近い形で、6分半ある原曲を、5分半に編集したものを使用いたします。



ですが。ほぼ、1曲フルコースとなります!フレンチディナーを3品コースではなく、7品コースオーダーするつもりでw、挑戦してみませんか?



お腹いっぱいになるし、同時に、スタミナ、付きます!w




今年の作品の中では、最も華やかで、オリエンタルエッセンスがたっぷり詰まった、"ベリーダンスの王道的な" 演目になります。コンペティションや、ショー向きでもあるので、是非、一曲ものにして、ステージで踊ってくださいね。


今回のレッスンでは、ベールを使用します。お持ちの方はご用意ください。




現在、ナディアが教えるレッスンの全てが、Raffles Town Clubのハーモニースタジオより、ハイブリッドクラスにて、開催中。


NADIA ONLINE受講者、および、ビデオ会員の方には、特別プロモーションをおつけしています。通常、一日3コマのレッスン受講ですと3チケット必要なところを、1チケットでその日のクラスをお好きなだけ受講いただけます。振付の解説動画も毎週送られてくるので、スタジオで習っただけでは心配という方、ベリーダンス始めたばかりの方は、絶対にそちらがお得です。



もちろん、スタジオでのレッスンのみご希望の方は、そちらも受付いたします。ただし、オンライン特典(振付の解説動画・ハフラ参加・チャットでの質疑応答・ハイブリッドプロモなど)は対象外となります。動画会員の方との公平性を保つために、スタジオでの動画の撮影は、ご遠慮いただいています。


スタジオレッスン料金は、10時間で250ドル(入会金別途$50)となります。1時間あたり、25ドルとなります。


オンライン・動画会員は、月額125ドル(2ヶ月パッケージご利用の場合)なので、スタジオレッスンの5コマ分で、1ヶ月48コマのオンラインレッスンを受講し放題、振付解説の動画がセットで付き、さらに入会金の$50が免除になります。


スタジオで基礎クラス・振付・ヨガまで3コマ受講される場合は、オンライン・動画会員と併用して受講頂いた方が、チケットが1コマ分のみで済むので、かなりお得になるよう設定されています。

長年、ナディアが教えているRaffles Town Clubとの信頼関係と協力のおかげで、このお得なプロモが今年からできました。どうぞご利用ください。


また、スタジオレッスンは、限定10名様のご予約制になりますので、ご希望の方はナディアまでお知らせください。1ヶ月分まとめてのご予約もOKです。





NADIA ONLINEは、一定の月額でお好きなだけ受講いただけるスタイルを続けています。一コマ60分のクラスを、1日に3本、週4回開催。月48クラスの中からお好きなだけどうぞ!

ご予約不要、お好きなお日にちのお好きな時間帯のクラスを、ご自身のタイミングで受講していただけます。ビデオオンもオフもご自由に。レッスンの途中退座もOK。



多くの女性のライフスタイルを想像し、幅広い選択肢の中から気軽にベリーダンス・ヨガを習っっていただけるように、毎回、工夫をして、進化を続けています。



お仕事が多忙を極めていたり、小さなお子様がいらっしゃったり、お住まいの場所が地球の裏側だったりと、毎週受講するのが難しい方もいらっしゃるかと思います。大好きなダンスを、仕事や子育てを理由に諦めたくない!という方のお声も拾いたく、週に一度配信している、解説動画も、ナディアが一つ一つ心を込めて撮影し、編集し、大切に配信しています。


それから、過去作品を習いたいというお声や、ターム途中の参加者のために、動画会員という枠も、今年から設けています。例えば、5月スタートの演目を、6月スタート入会で出遅れてしまった場合、動画でキャッチアップしていただけるように、しています。なので、諦めなくても大丈夫!過去作品についても、終わってしまったから今度プライベートレッスンで習おう、という選択肢以外に、動画会員で習えるという、経済的にも時間的にもお得なプランというわけです。

今年の新作振付、乱華やモダンハリージも、動画会員でこれからでもいつでも、お申し込みいただけます。

週に一度、進研ゼミのような感じでw、ナディアから動画が届き、質問などもしていただけます。2ヶ月で振付が完成するようにプログラムされています。動画会員の方も、NADIA ONLINEメンバー同様、プライベートレッスンの半額受講、ハフラへの参加など、特典がついてきます。ご興味ある方はお問い合わせください。



スタジオレッスンの会場、ラッフルズタウンクラブは、地下鉄MRT「STEVENS」駅前、徒歩2分。オーチャードロードからもバスで10分程度と大変利便性の良い場所になっています。入館の際は、体温チェックを行います。スタジオはCB中にリノベーションされ、換気やお掃除も徹底された清潔なスタジオの、しかも新しいフローリングで、のびのびと踊りましょうね!

更衣室、シャワールーム、サウナ、休憩ラウンジ、カフェテリアなど、お使いいただけます。初回のみ、通常入会金$50が発生しますが、現在NADIA ONLINEのレッスン生は、入会金が免除されます。

チケットは、2種類。$250 (10時間分) or $30 (1時間)。7%のGSTが発生します。購入日から3ヶ月有効です。CB前に購入されたチケットは、有効期限を凍結してありますので、受付でお名前をお伝えいただき、引き続きご利用くださいね!

まるでお城みたいな建物で、皆さん、初回は必ず迷子になりますw。エントランスから、スタジオまでの経路を動画にまとめました。こちらをご参考になさってください。

 







BASIC CLASS
この基礎クラス、受講してるのとしてないのでは、振付クラスでの振りの入っていき方が全然違う。「あれ?体が動く!」と感じるようになったのは、コツコツ基礎を積んでいるからです。継続は力なり!ですね。「踊れる体」= 「自由に動ける体」を作りあげ、同時に、体幹強化、基礎代謝アップを狙いませんか?

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朝レッスン日時 ▶︎ 毎週 日曜・月曜・木曜 (Studio & Zoom!)
BASIC 10:00-11:00 | CHOREO 11:00-12:00 | YOGA 12:00-13:00 | (各60分クラス)

夜レッスン日時 ▶︎ 毎週 水曜 (Studio & Zoom!)
BASIC 18:00-19:00 | CHOREO 19:00-20:00 | YOGA 20:00-21:00 | (各60分クラス)
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CHOREO CLASS
NADIA振付作品を、2ヶ月で1曲完成を目指し指導を進めています。1週間に一度新しい振付ルーティンを学び、その解説実践ビデオも教材としてお送りしています。レッスンに出席できなかった週があっても、ビデオ学習ができるようにしていますので、受講生の全員が2ヶ月のタームが終わる頃には1曲踊れるようになります。

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朝レッスン日時 ▶︎ 毎週 日曜・月曜・木曜 (Studio & Zoom!)
BASIC 10:00-11:00 | CHOREO 11:00-12:00 | YOGA 12:00-13:00 | (各60分クラス)

夜レッスン日時 ▶︎ 毎週 水曜 (Studio & Zoom!)
BASIC 18:00-19:00 | CHOREO 19:00-20:00 | YOGA 20:00-21:00 | (各60分クラス)
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YOGA CLASS
ヨガとは、サンスクリット語で「つながり」を意味し、心と体、魂が繋がっている状態のことを表します。 呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせて、心身の緊張をほぐし、心の安定とやすらぎを得るものです。

ヨガのポーズ(アーサナ)では体の歪みが矯正され、柔軟性や体力が向上するなどの効果がありますが、そこにゆったりした呼吸や瞑想を組み合わせることで、集中力が高まり、おだやかで揺るぎない精神状態を作りだすことができます。深呼吸で心身がリラックスできるように、呼吸が体と心に及ぼす影響はとても深いものです。ヨガの基本でもある呼吸法は、呼吸を制御することで活力と集中力が増し、心と体を結びつけてくれます。また、細胞ひとつひとつに酸素が送り込まれ、体の内側から活性化するという効果もあります。筋肉伸縮と深い呼吸によってリンパの流れや血行がよくなり、内臓も活性化されることで、心身ともにすっきりとした心地よさを得られるだけでなく、肌の老化防止にもつながります。

毎回、レッスンが終わる頃に、参加者の皆様のお顔がすっきり、きりりとされているのが印象的です。

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朝レッスン日時 ▶︎ 毎週 日曜・月曜・木曜 (Studio & Zoom!)
BASIC 10:00-11:00 | CHOREO 11:00-12:00 | YOGA 12:00-13:00 | (各60分クラス)

夜レッスン日時 ▶︎ 毎週 水曜 (Studio & Zoom!)
BASIC 18:00-19:00 | CHOREO 19:00-20:00 | YOGA 20:00-21:00 | (各60分クラス)
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NADIA ONLINE LESSON は、シンガポール在住の日本人ベリーダンサー、ナディアが直接指導するベリーダンスクラス・ヨガクラスです。レッスンは一日3コマ、週4日、月48コマのレッスンをご用意しています。ヨガだけを受講される方や、基礎(BASIC)だけを受講される方もいらっしゃいます。

ご自身にあったクラスを、ご自身のペースで受講していただけます。
また、レッスン中の中座・退座も自由です。

振付クラスを受講される方は、基礎クラス(BASIC)との併用をお勧めします。その方が、フィジカル面での理解を深めやすいからです。また、振付クラスで学ぶ振付動画(背面・対面)は週1でメンバー全員に配信され(オンラインレッスン生のみ)、使用する音源も送付されます。メンバー専用チャットルームも開設していますので、そちらで(またはナディアに直接)メッセージをして、質問もしてみてください。レッスンは、英語と日本語の二カ国語で指導しています。

現在、50〜60名程度の方が参加されていて、メンバー全員とコミュニケーションをとり、心地よい関係性を築くことに重点をおいています。参加者はシンガポールのみならず、日本の各地、アメリカやヨーロッパなどからも、時差のギャップを乗り越えて、ついてきてくれている方もいます。皆様いつも本当にありがとう!


NADIA ONLINE LESSON は、現在、新規レッスン生募集中です!

お気軽にメールやSNSからお問い合わせください。




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NADIA ONLINE LESSON - May & June -

朝レッスン日時 ▶︎ 毎週 日曜・月曜・木曜 (Studio & Zoom!)
BASIC 10:00-11:00 | CHOREO 11:00-12:00 | YOGA 12:00-13:00 | (各60分クラス)

夜レッスン日時 ▶︎ 毎週 水曜 (Studio & Zoom!)
BASIC 18:00-19:00 | CHOREO 19:00-20:00 | YOGA 20:00-21:00 | (各60分クラス)

【オンラインレッスン 料金詳細】
■ 受講料:お月謝制 $150 (¥12,500) → 48レッスンお好きなだけ受講し放題
■ 受講料 (割引制度):2ヶ月分おまとめ割引 → 5月と6月を継続して受講される方は、お月謝を$125 (¥10,000)/月に割引致します。お支払いは2ヶ月分 $250 (¥20000)をまとめて完了させてください。
■ 入会金:無料 
■ 体験・ドロップインは現在受け付けていません

【オフラインレッスン 料金詳細】
■ 受講料:チケット制 $250 / 60分クラス 10回分(購入日より3ヶ月間有効) 
■ 入会金:$50 (初回のみ) ただしオンラインレッスン生は入会金が免除されます
■ 体験・ドロップイン:$30 / 60分クラス
■ 定員:10名 (ご予約制)
■ ご予約方法:ご出席されるレッスン日時をナディアまでメッセージください。10名定員に達し次第、募集を締め切らせて頂き、それ以降はキャンセル待ち対応とさせて頂きます。
■ 会場:Raffles Town Club, Harmony Studio 
■ Address : 1 Plymouth Avenue, Singapore 297753

【動画会員 料金詳細】
■ 受講料:お月謝制 $150 (¥12,500) 
■ 受講料 (割引制度):2ヶ月分おまとめ割引 → $250 (¥20000)
■ 入会金:無料 
■ 現在教えている作品を動画で学べる他、過去作品の振付指導もリクエスト可能・質疑応答は随時対応・プライベートレッスン半額などの特典付き

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【お申し込み方法】
下記SNSからナディアまでカジュアルメッセージで参加表明をして下さい。その後、その他レッスンに関する詳細メールを差し上げます。

Facebook / Instagram / Messenger / LINE / WhatsApp / Gmail など。メールの方は、suenadia@gmail.com まで。

【ご連絡頂きたいのは2点】
- フルネーム (アルファベット表記)
- パソコンのメールアドレス (音源送付で使用)

【ダウンロード頂きたいアプリ】
- Zoom (レッスンで使用)
- WhatsApp (動画配信で使用)

【お支払い方法】
Peatixにて、どうぞ。

お支払い完了後、スクリーンショットをお手数ですがナディアまでお送りくださいませ。

オフラインレッスンについては、Raffles Town Clubの受付でお支払いください。


【レッスンスケジュール】
日曜・月曜・水曜・木曜のピンクとブルーとパープルのスロットが対象となります。


【プライベートレッスン】
お好きなお日にちのお好きな時間に、ご希望の内容で指導いたします。マンツーマンのプライベートレッスン、またはセミプライベートでの指導を受付ます。オンラインレッスンで習っている振付のブラッシュアップや、ショー用にアレンジした演出を指導することも可能。ご興味がある方はお問い合わせください。(オンラインレッスン受講生への特別割引あり)

【その他】
今タームでは、ベールを使用します。また、腰に巻くヒップスカーフ、ヨガマット、タオル、お水もご用意くださいね。結構、汗をかきますよ!:)

その他、ご不明な点があればナディアまで!
suenadia@gmail.com




DANCE is the hidden language of the soul.