* English blog will be coming up soon separately
2019年の最終タームのご案内です。
今タームも、ナディア選曲＆振付によるとっておきの３作品を教えます。また基礎クラス "BASICS - Core & Strenth"も更にドSレッスンで踊れる体を作っていきますよ！！！
体幹＆内腿を鍛え、姿勢をただし、 体の重心を整えることで、O脚を改善、骨盤の矯正を行います。深い呼吸をする習慣を身につけ、血行を促進し、お肌の細胞を蘇らせ、いきいきと健康的な美をベリーダンスで手に入れましょう！
振付⑴："GAWAZEE SAIDI"
振付クラスの新作振付、まず1曲目は、"GAWAZEE SAIDI"。ガワジーってなぁに？から始めたいと思います。ガワジーの発祥はバーレーンだって知ってた？そこからどうエジプトに拠点をうつし、ジプシーとの関係を築き、オリエンタルダンス（ベリーダンス）に繋がっていったのか？ちなみに、ガワジーとジプシーは全く別の民族であり、当然、踊り方や思想も異なります。
今夏、台湾にて開催されたエジプトのレダ国立舞踊団出身のプロフェッサー Tamer Aziz & Hoda Ibrahim による集中講義＆実践トレーニングで、アラブ全域の民族舞踊について学びました。新作のダンス演目を通して、生徒たちに知識の全てと踊り方をレクチャーいたいと思います。忙しくて一緒に台湾合宿に来れなかった方も、ナディアクラスに来れば、いろんな話が一気に聞けてしまうという出し惜しみなしの超太っ腹クラスです！w。ご興味のある方は是非ご参加くださいね。
この作品は毎週日曜朝＆月曜朝クラスで教えます。
また、来春開催予定のリサイタル"A Night of Orient Vol.5"にて本作品を発表予定。受講される生徒さんで、ご興味のある方は是非、パフォーマンスにも参加してください。
アサヤというウッドのステッキ（太めのもの）を使いますので、ご購入希望される方は申し込みフォームに記載してください。お値段は30〜50ドル程度です。
振付⑵："T-Drum Solo" さて、新作振付２曲目は、おまちかねの、タクーマ・ドラムソロです！略して"T-Drum Solo"と呼ばせてください。
今や飛ぶ鳥落とす勢いの日本人ダルブッカプレーヤー、Takseemaの新作CD "Protocol 1008"より、ナディアが一番グッと来た一曲 "Drastic Effect"を振付して教えます。
現在全国ツアーなどで多忙を極め、絶大な人気を誇るTakseemaさんを、来春シンガポールで開催する劇場公演 "A Night of Orient Vol.5"にゲストでお迎えすることが決定してます。彼の他にも複数名の有名日本人ミュージシャンにもご出演頂く予定（詳細は近日中に別途告知）。今回のレッスンでは、Takseemaの卓越された技術と情熱の結晶である新作ドラムソロ演目に、ナディアが振付。Takseemaによるリズム別CDも同時に活用し、作品に登場する各種リズムを解説、振付クラスに付属になっている基礎クラスにて、リズムに合わせたダンスのルーティンをセットでお稽古していきます。同じ日本人として、素晴らしいアーティストをアジアでご紹介できることを大変誇りに思いますし、シンガポールの生徒たちにも作品を通して、アラブ音楽のリズムや、エジプシャンスタイルのダルブッカの魅力について深く知ってもらえたら嬉しいです。
どうぞ、この作品を上手に踊れるようになったら、生音で共演！ということも夢ではありませんよ。是非、頑張ってものにしてくださいね！
この作品は毎週月曜夜＆水曜夜クラスで教えます。
また、来春開催予定のリサイタル"A Night of Orient Vol.5"にて本作品を発表予定。受講される生徒さんで、ご興味のある方は是非、パフォーマンスにも参加してください。
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振付⑶："LED ISIS WINGS" 3曲目は、おなじみ、ナディアの得意プロップスの一つ、Wings of Isisを使った演目です。ISISとは古代エジプトの女神のことです。その羽を、しかも今回はLEDの羽を使って、ショーで踊ることを前提に振付した作品を教えたいと思います。課題曲は、2016年の年末ハフラで、当時妊娠8ヶ月のナディアが踊った、Reflectionsという曲です。優しいメロディーラインとヒンズー語で歌われるコーラス "My heart has been stolen, someone brought it away.."と繰り返し歌われているどこなく神秘的なフィーリングを感じるこの曲に、愛するものに心奪われる幸せな感覚を抱きながら踊ってみたいと思います。素敵な作品に仕上がったらナディアが出演する各種ショーでも共演をと考えています（出席率を満たしている方にはショー出演のチャンス有り）。ベリーダンスが初めての方も、学びはじめて間もない方も、もちろんご経験のある方も、是非チャレンジしてみてください。ウィングはまとめて皆でオーダーしましょうね。とても素敵な作品になること間違いなしです。
この作品は毎週木曜朝クラスで教えます。（お子様連れOKクラスです）
また、来春開催予定のリサイタル"A Night of Orient Vol.5"にて本作品を発表予定。受講される生徒さんで、ご興味のある方は是非、パフォーマンスにも参加してください。
LEDウィングを使いますので、ご購入希望される方は申し込みフォームに記載してください。お値段は50〜60ドル程度です。
LEDウィングを使いますので、ご購入希望される方は申し込みフォームに記載してください。お値段は50〜60ドル程度です。
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ベリーダンスが初めての方で振付を学んでみたい方は、基礎クラスと併用して受講ください。スムーズに覚えられるよう導きます。また基礎クラスは初心者だけではなく、上級者・プロレベルの方々にも受講していただきたい内容です。
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基礎クラス (BASICS - Core & Strenth) は、60分間たっぷり体を動かし、ピンポイントで筋肉を強化します。ベリーダンスと聞くとその名から、おへそを想像されると思いますが、実は使っている筋肉はおへそだけではありません。上から、表情筋（流し目・口角を作る筋肉）、首筋のデコルテを美しく整える筋肉、アームス（背中の肩甲骨まわりの筋肉から指先までのライン）、腹筋（横隔膜・腹直筋・脇腹・下腹）、太ももからお尻にかけての下半身の筋肉強化、骨盤底筋、内腿、外腿、ふくらはぎ、足先の指先まで、全身余すところなくしなやかな筋肉がついてきます。肩幅の広い腹筋が割れたがっちりとしたマッチョ体型ではなく、女性らしいふっくらした側面を残しながら、体の芯であるインナーマッスルはきちんと鍛え、しなやかで女性らしい所作が自然でにできる筋力が身につくというのがベリーダンスの魅力の一つでもあります。まずは週に1度から（
2019年最終タームは、今週日曜からスタートです！
新規レッスン生、トライアルレッスン生も大歓迎致します。
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レッスンスケジュール
レッスン開始日：2019年9月15日(日) / 16日(月) / 18日(水) / 19日(木) スタート！
■ 日曜 10:30 - 11:30 (60min) ：基礎クラス： 難易度★☆☆☆☆
■ 日曜 11:30 - 13:00 (90min) ：振付クラス「GAWAZEE SAIDI」： 難易度★★★☆☆
■ 月曜 10:30 - 11:30 (60min) ：基礎クラス： 難易度★☆☆☆☆
■ 月曜 11:30 - 13:00 (90min) ：振付クラス 「GAWAZEE SAIDI」： 難易度★★★☆☆
■ 月曜 19:00 - 20:00 (60min) ：基礎クラス： 難易度★☆☆☆☆
■ 月曜 20:00 - 21:30 (90min) ：振付クラス 「T-DRUM SOLO」： 難易度★★★☆☆
■ 水曜 19:00 - 20:00 (60min) ：基礎クラス： 難易度★☆☆☆☆
■ 水曜 20:00 - 21:30 (90min) ：振付クラス 「T-DRUM SOLO」： 難易度★★★☆☆
■ 木曜 10:00 - 11:30 (90min) ：振付クラス 「LED Wings of Isis」： 難易度★★☆☆☆
→"ママベリー"ベビー連れOKクラス
基礎クラスでは、踊れる体を作る為の基礎を築きます。
振付クラスでは、
レッスン会場： Raffles Town Club, Harmony Studio
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レッスン料金について
Raffles Town Club受付（2階 GYM Reception）にてダンスチケットをご購入ください。$
ダンスカードの有効期限について
ダンスカードの有効期限については、
レッスン出席表について
受付にてダンスカードをご提示の際に、必ず出席表にIN-
レッスンお申込み
レッスンに参加ご希望の方は、準備の関係上、9月14日（土）
クラス定員は14名とさせて頂きます。定員に達し次第、
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《9月スタート新レッスンお申込みフォーム》
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■ 希望レッスン：
■ お道具： WINGS / ASSAYA 購入希望する ・ 希望しない
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NADIA Bellydance Entertainment & School, Singapore
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DANCE is the hidden language of the soul.
